مصرف مکمل ویتامین B6 با تجویز پزشک یا ماما در کاهش تهوع بارداری مؤثر است.
به گزارش روابط عمومی معاونت آموزشی، دکترای بهداشت باروری و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اعلام این مطلب گفت: بیشتر زنان باردار از حالت تهوع صبحگاهی شکایت دارند و نگران وضعیت سلامت خود و جنین هستند.
سکینه نظری با بیان این که حالت تهوع در دوران بارداری نشانه خوبی است، افزود: پس از هفته دهم بارداری که سطح هورمون بتا اچ سی جی پایین می آید، حالت تهوع نیز کاهش می یابد که نشانه رشد طبیعی جنین است.
وی تأکید کرد: پر نگه داشتن معده و مصرف مواد غذایی جامد در ابتدای صبح می تواند در پیشگیری از تهوع مؤثر باشد.
وی مصرف زنجبیل را در بهبود حالت تهوع مؤثر اعلام کرد و اظهار داشت: مصرف میوه ها و سبزی های تازه و استفاده از ماهی دو بار در هفته در دوران بارداری توصیه می شود.
وی خاطرنشان کرد: کاهش مصرف ادویه ها و چاشنی ها ، مصرف داروی دمیترون در صورت نیاز با تجویز پزشک متخصص یا ماما، کاهش حجم و افزایش دفعات غذا ، و ... در پیشگیری از حالت تهوع تأثیر به سزایی دارد.