استفاده از روش های لاغری نادرست ، احتمال بروز سنگ های صفراوی را افزایش می دهد .
به گزارش روابط عمومی معاونت آموزشی: متخصص تغذيه و عضو هيئت علمي دانشگاه با اعلام اين خبر گفت: بسياري از افراد به منظور كاهش وزن سريع خود به طور خودجوش عمل مي كنند كه ممكن است در برخي موارد بدون آگاهي علمي باشد و فرد را با عوارض و عواقب جبران ناپذيري مواجه كند.
دكتر اميد توپچيان افزود: پيروي از رژيم غذايي سخت و نادرست ممكن است باعث كاهش وزن شديد در كوتاه مدت شود ، اما فرد با مشكلات عديده اي مواجه خواهد شد.
وي برگشت سريع وزن بدن به وزن قبلي را از مهم ترين عوارض رژيم غذايي نادرست برشمرد و اضافه كرد: اين افزايش وزن ممكن است بيشتر از ميزان وزني باشد كه فرد قبل از شروع رژيم داشته است.
وي با بيان اين كه افزايش وزن پس از رژيم غذايي نادرست به سختي كاهش مي يابد، تصريح كرد: كاهش وزن حدود دو تا سه كيلوگرم در ماه و به طور تدريجي ، بهترين روش كاهش وزن است كه در آن به بدن آسيبي وارد نمي شود.
وي اظهار داشت: ريزش مو، سستي و شكنندگي ناخن و... از عوارض رژيم هاي غذايي نادرست به شمار مي رود ، زيرا در اين نوع رژيم ها ، مواد مغذي مورد نياز بدن تأمين نشده و بافت ها و اندام ها كارآيي خود را از دست مي دهند.